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Sportifs
Kid's athlé départemental indoor 2026
Télécharger le document pdftableau des allures en fonction de la VMA
Télécharger le document odsVoici le tableau des allures en fonction de votre VMA. Cet outils est très intéressant pour structurer vos entrainements, n'hésitez pas à le télécharger.
Plan semi de la Brière 2026
Télécharger le document odsVous trouverez ici le plan 2026 pour le semi de la Brière.
Bon entrainement et surtout amusez vous bien!
Plan Cormaris 2026 30km
Télécharger le document odsBonjour à toutes et à tous.
Vous trouverez ici le plan d'entrainement pour Cormaris 30km.
Le plan sera affiché également au tableau du stade.
VMA après le test de septembre 2025
Télécharger le document pdfVMA des licenciés après le test de septembre 2025 avec les allures principales et temps de récup pour les séances sur piste et spécifiques
Tableau d'allures version Open Office / Libre Office
Télécharger le document odsFeuille de calcul des allures d'entrainement et de compétition pour Open Office / Libre Office
Tableau d'allures version Excel
Télécharger le document xlsxFeuille de calcul des allures d'entrainement et de compétition pour Excel
Programme cross de l'Erdurière
Télécharger le document pdfPlan Cross Country 2025-2026
Télécharger le document odsVous trouverez ici le plan Cross Country 2025-2026
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